L’Olympique de Montmorot est de retour sur le terrain ! Ce vendredi 27 juillet 2024, nos équipes seniors ont repris les entraînements, une trentaine de joueurs se sont retrouvés pour préparer la prochaine saison, une reprise en douceur avec au programme un peu de physique, et du jeu avec ballon pour retrouvés immédiatement des sensations sur le terrain.
Et pour célébrer cette reprise comme il se doit, l’entraînement de vendredi s’est terminé en beauté avec une soirée pizza au club house. Un moment convivial où tout le monde a pu se détendre, échanger et se retrouver.

Nos séances d’entraînement sont conçues pour être à la fois efficaces et agréables. Voici un petit aperçu :

• Préparation physique : On commence par un bon échauffement, suivi de cardio et de renforcement musculaire. De quoi être en forme pour toute la saison !
• Exercices techniques : On passe ensuite aux choses sérieuses avec des dribbles, passes, et tirs. L’objectif est de peaufiner vos compétences.
• Jeu collectif : On termine par des matchs d’entraînement et des exercices tactiques. Rien de tel pour renforcer la cohésion et préparer nos stratégies.

Nos entraînements seniors ont lieu trois fois par semaine :

• Lundi : 19h15 – 20h45
• Mercredi : 19h15 – 20h45
• Vendredi : 19h15 – 20h45

Nous avons hâte de continuer cette saison avec vous, pleine de moments forts et de belles victoires. Venez nombreux, l’Olympique de Montmorot vous attend !